失之不忧，得之不喜。宠辱不惊,平常之心。

人生一世，难免会遇到宠辱。但由于人的胸襟、境界不同，当宠辱来临的时候，其表现也会有所不同，因此就有“受宠若惊”、“宠辱不惊”之说。

有人可能会将受宠之喜或受辱之忧深藏于内心;有人则会因受宠而得意忘形，或因受辱而愁眉不展；有人甚至因受宠而四处矜夸炫耀，或因受辱而到处诉苦喊冤。

宋朝有个人，因自己穿的棉袍被宋徽宗赵佶的御手摸过，便将赵佶的手形绣在棉袍上，穿着它到处炫耀；他的一只胳膊被皇帝握过，他便以黄帛把皇帝握过的地方包缠起来，给人作揖时，那只缠着黄帛的胳膊连动都不敢动。

此人的荒唐之举，堪称受宠若惊的典范。

当然，他这么做，不仅是受宠若惊，而且是别有用心，那就是要借此宣扬皇帝对他是何等的宠爱，以致可能横行乡里，狐假虎威。

《唐书·卢承庆传》记载了这样一个故事：在唐太宗时期，卢承庆曾任“考功员处郎”官职。所谓“考功”，是专管官吏考绩评功的，属于吏部。据说，卢承庆对考功工作公正、负责。

一次有个负责运粮的官员，由于发生粮船沉没事故，受过处罚。卢承庆在给他进行考绩时，便给他评定为“中下”等级，并通知本人。那位官员得知后，既没有提出意见，也没有任何疑惧的表情。

卢承庆继而一想：“粮船沉没，不是他个人的责任，也不是他个人力量所能挽救的，评为‘中下’，恐怕不合适。”决定改评为“中中”等级，并且又通知本人，那位官员依然没有发表意见，既不说一句虚伪客套的感谢话，也没有什么激动的神色。

卢承庆见他如此这般，非常称赞，脱口便道：“好，宠辱不惊，难得难得！”当即又把他的功绩改为“中上”等级。

从此，“宠辱不惊”这个成语典故便广为流传到今天。

有一幅对联是“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”深刻道出了人生对待名誉和地位应持的正确态度。

古代那位运粮的官员，之所以能够做到“宠辱不惊”，就是因为他具有对事对物对功名利禄，失之不忧，得之不喜，保持了心平气和、淡泊自适的境界。

要想做到宠辱不惊，去留无意，丝毫不受外界干扰，说起来容易，实践起来却很难。

只有保持一分平常心，才能做到宠辱不惊。

宠辱不惊不是消极的回避，也不是看破红尘、甘于沉沦，它是远离名利、远离喧嚣的一种坦然，是在遭受挫折时仍有与花相悦的一份从容。