地球生病了吗？近十年，地球发生了连续不断的地震、海啸、火山爆发，极寒和高温，这是纯偶然吗？或者，这是人类的失控，自私、贪婪所引起天地对我们的回应？如果当这些又再发生，我们将如何在灾难中求生？

1、地震

平时的预防措施

可 以参考日本住家的防灾基础设施：当地震警报一响起，住家大门窗户统统自动开启，方便逃生。如果正在作菜引发了火灾，厨房天花板都有洒水装置，避免正在作菜 引发了火灾。地震中，冲出的抽屉、橱柜玻璃柜的掉落物都是逃灾一大危机，所以，日常抽屉、厨柜上都装置了防滑贴纸，玻璃柜也加装特殊胶片。至于孩子，每个 小孩都预备一件防灾背心，背心口袋里先装好手电桶、药品、手套、雨衣等用品。而大人也有防灾袋，里头预先储存水、卫生纸、口粮，其他如装水袋和简易马桶都 不能少。

地震发生时怎么办

采取低伏身体并拿一些柔软的东西如椅垫、靠背、枕头等护住头部。
逃生需远离家中危险物件，如电灯、电扇、镜子、挂画等易掉落的吊挂物；书柜、壁柜等易倾倒的家具摆设；玻璃门窗等易碎物体。
避免躲在窗边、室内薄隔间墙的旁边，厚墙与坚固桌椅的旁边是个不错的选择。
尽可能关闭电源、瓦斯，并打开大门。

若不幸在地震中受困

设法用各种方式与外界联络，如拿石头敲打发出规律声响引起救灾人员注意。保持镇定，坚强求生意志。

震灾后的处理措施：
打开收音机，随时收听灾情报导。
检查房屋是否有明显裂痕，检查水电、瓦斯管线有无受损。
远离山、海避免海啸、土石流。

2、海啸

海啸往往由地震引起，如果听到有关附近地震的报告，要做好防海啸的准备，要记住，海啸有时会在地震发生几小时后到达离震源上千公里远的地方。

海啸来临前的异象

海水退潮的不正常、海水退潮后，留下许多鱼虾等海中生物
大海冒出气泡或发出低吼、咆哮声
察觉到动物的异常行为
感受到地震

如何面对海啸

海啸来了，往高处去！若在户外，赶紧爬上身旁的高物如树木、柱子等，并且应抱紧固定物体，以免被大浪冲走。若已在水中了，赶快抓紧浮木等漂流物，注意！尽量不要游泳保留体力等待救援。

另外需知海啸可能不只一波，所以长时间可能都不安全。接在第一波之后的波浪可能更大。而在海啸过后要进入建筑物要当心，因为大水可能损坏建筑物。